12月2日，天府云醫(yī)?海外惠僑遠(yuǎn)程醫(yī)療站（西班牙）頸肩疼痛專場講座在我院行政五樓會議室和西班牙巴塞羅那兩地通過云端同期舉行。本次活動特別邀請了我院推拿科副主任醫(yī)師、醫(yī)學(xué)博士周志彬開展線上講座。
頸肩痛是指頸部肩部疾病引起的頭痛、頸痛、肩痛、上背部痛、上肢放射性痛及脊髓受壓后產(chǎn)生的四肢癥狀。為普及此類疾病的防治知識，提高僑胞健康意識，本次講座以“頸肩痛的防治”為主題，周主任圍繞頸椎病的診斷和鑒別診斷、病因及發(fā)病機(jī)制、分型和主要表現(xiàn)、治療和預(yù)防等方面進(jìn)行了詳細(xì)講解，提醒海外僑胞應(yīng)避免長時(shí)間伏案工作、彎腰負(fù)重等不良生活習(xí)慣，同時(shí)現(xiàn)場示范頸椎椎關(guān)節(jié)及軟組織的功能鍛煉動作，建議大家每天抽幾分鐘時(shí)間進(jìn)行鍛煉，以有效減少頸肩疼痛的發(fā)生，最后推薦了羅氏頸椎保健操、瑜伽、太極等其他鍛煉方式。
不少僑胞對頸肩疼痛的預(yù)防和治療有了清晰認(rèn)識，結(jié)合自身情況與周主任進(jìn)行了互動交流，周主任耐心答疑解惑，得到現(xiàn)場僑胞的一致好評。
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