我們很多人都經(jīng)歷過(guò)眼瞼跳動(dòng)，老年人都說(shuō)“左眼跳財(cái)，右眼跳災(zāi)”，那中醫(yī)認(rèn)為眼皮跳是什么原理？又有沒(méi)有小妙招？今天我們請(qǐng)到了來(lái)自成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院/四川省中醫(yī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主治醫(yī)師肖文來(lái)為我們深入剖析并解答這一疑惑。

眼皮跳實(shí)際上說(shuō)的是眼瞼跳動(dòng)，是我們很多人都經(jīng)歷過(guò)的，通常發(fā)生在單側(cè)上眼瞼或下眼瞼，有些人的發(fā)作持續(xù)時(shí)間短暫，基本沒(méi)什么影響，而有些人持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，明顯干擾生活。

民間流傳著“左眼跳財(cái)，右眼跳災(zāi)”的說(shuō)法。這種說(shuō)法是屬于玄學(xué)的范疇，所謂左青龍右白虎，青龍代表著生氣與希望，又可以引申為喜事和錢財(cái)，而白虎代表著兇氣，引申為災(zāi)禍。在東晉.許真君著的《玉匣記》中，還有左右眼瞼跳發(fā)生在十二時(shí)辰中的吉兇記載。

在中醫(yī)看來(lái)，眼瞼跳動(dòng)與肝、脾關(guān)系密切。肝開(kāi)竅于目，肝為罷極之本，“罷極”就是耐受疲勞，肝喜條達(dá)而惡抑郁，在志為怒，因此疲勞、用眼過(guò)度、焦慮、壓抑、發(fā)怒、情緒過(guò)激等都會(huì)導(dǎo)致眼瞼跳動(dòng)。眼有五輪，眼瞼稱“肉輪”，屬于脾所主，如果平時(shí)飲食不規(guī)律或沒(méi)有節(jié)制，長(zhǎng)期吃甜食、油膩、辛辣、生冷等食物，會(huì)影響脾胃功能的運(yùn)化，長(zhǎng)此以往導(dǎo)致脾胃虛弱，在風(fēng)、寒、熱等外來(lái)邪氣侵犯下，使脾主眼瞼的控制能力減弱，氣機(jī)紊亂，從而產(chǎn)生眼瞼跳動(dòng)。

基于中醫(yī)的理論，我們要預(yù)防眼瞼跳動(dòng)，一般可以從調(diào)節(jié)肝脾入手，平時(shí)注意養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，良好的飲食習(xí)慣，不過(guò)度用眼、熬夜，勞逸結(jié)合，保持心情舒暢，控制好情緒。發(fā)生眼瞼跳動(dòng)時(shí)，可以試著閉目休息，放松心情，揉按攢竹、睛明、四白、魚腰等穴位；如果脾胃虛弱，可以適當(dāng)使用白術(shù)、茯苓等健脾藥物，若舌苔厚膩，濕阻脾胃，可以用薏苡仁煮粥，或者用藿香、佩蘭泡水喝；如果不能解決問(wèn)題，或者癥狀嚴(yán)重，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，甚至伴隨面部其它肌肉的痙攣，麻木，表情肌歪斜，最好找神經(jīng)專科醫(yī)生就診。

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