甲流自今年2月份開(kāi)始流行，至今仍有小片區(qū)范圍內(nèi)互相傳染現(xiàn)象。得了甲流后，有些家庭比較恐慌，擔(dān)心自己的孩子會(huì)中招。其實(shí)不用過(guò)于擔(dān)心，中醫(yī)藥在防治甲流方面是有明顯優(yōu)勢(shì)噠！今天，中醫(yī)妹兒就給大家聊一聊。

甲流是什么？

甲流是由甲型流感病毒感染而引起的急性呼吸道傳染病。兒童屬于甲流的易感人群之一，常常以持續(xù)高熱、乏力、全身酸痛、嘔吐等為首發(fā)癥狀。兒童患了甲流后，癥狀往往比成人更嚴(yán)重一些，而且容易發(fā)展為重癥，需要及時(shí)診治。

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如何預(yù)防甲流？

對(duì)于傳染病而言，防治并重。那么如何預(yù)防甲流的發(fā)生呢？

接種流感疫苗是預(yù)防甲流的最有效手段，可以降低接種人群的流感患病率和重癥發(fā)生率。所以，建議6個(gè)月以上的兒童，積極接種流感疫苗。如有疫苗接種禁忌癥，或者尚未來(lái)得及接種疫苗但本地區(qū)有甲流流行時(shí)，或所生活的地區(qū)在某一個(gè)時(shí)期所流行的流感病毒亞株和所接種的疫苗不一致時(shí)，可以早期口服奧司他韋預(yù)防。

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另外，盡量少去人群聚集或者密閉的場(chǎng)所，避免接觸呼吸道感染患者，注重咳嗽禮儀，戴口罩，勤洗手，居住的環(huán)境也要常通風(fēng)，勤消毒。

《素問(wèn)·四氣調(diào)神大論》中言：“春三月，此為發(fā)陳。天地俱生，萬(wàn)物以榮，夜臥早起，廣步于庭，被發(fā)緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應(yīng)，養(yǎng)生之道也”。春季是一年中陽(yáng)氣逐漸升發(fā)的季節(jié)，飲食起居不要損傷人體的陽(yáng)氣。

一是要注意休息，年長(zhǎng)兒童的學(xué)習(xí)壓力越大，越要在甲流流行期間，早睡覺(jué)，少熬夜。二是要適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng)，以提高自身的免疫力。三是飲食要暖一點(diǎn)兒，軟一點(diǎn)兒，淡一點(diǎn)兒，以固護(hù)脾胃的陽(yáng)氣。四是穿的要冷暖合宜。給孩子常穿開(kāi)衫的衣服，以方便穿脫。

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感染了甲流怎么辦？

感染了甲流后，也不需要慌張。一旦孩子感染了甲流，則建議在家里臥床休息，多飲水，并盡早到醫(yī)院就診，規(guī)范診治。

如果單純是上呼吸道感染的癥狀、熱程在48小時(shí)以?xún)?nèi)、精神好、飲食可，則建議在家服用中藥。反之，如果發(fā)熱持續(xù)48小時(shí)不退、精神差、進(jìn)食少，或者甲流引起了下呼吸道的癥狀，或者有其他系統(tǒng)的表現(xiàn)，則建議進(jìn)一步到醫(yī)院就診，必要時(shí)在醫(yī)院留觀，以防重癥的發(fā)生。

不愿意口服中藥的兒童，也可以酌情選用中成藥治療。

如表現(xiàn)的是風(fēng)熱證，癥見(jiàn)發(fā)熱、流涕、頭痛、鼻塞、咽干咽痛，可以選用我院的青翹抗毒顆?；蛘咝呼N退熱顆粒，如果咽干咽痛明顯，可以加用蒲地藍(lán)消炎口服液或者藍(lán)芩口服液，以加強(qiáng)利咽清熱解毒。

如果是外寒里熱證，惡寒頭痛較為明顯，可以選用小兒柴桂退熱顆粒。如果兒童發(fā)熱、流涕的同時(shí)，伴有咳嗽有痰、大便干，則可以選用小兒寶泰康顆粒解表清熱，止咳化痰。如果熱勢(shì)明顯，高熱持續(xù)不退、咽痛、大便干，可以選用金蓮清熱泡騰片清熱解毒，利咽生津。對(duì)于有熱性驚厥病史的，或者本次發(fā)熱持續(xù)不退，時(shí)有驚惕，或者兼有食積、痰多的兒童，也可以盡早口服小兒葫蘆散化痰消食，鎮(zhèn)驚祛風(fēng)。

如果是風(fēng)寒證，可以選用荊防顆粒、藿香正氣口服液、通宣理肺顆粒等等。而平素體質(zhì)差，氣虛感冒的兒童，出現(xiàn)了發(fā)熱、咳嗽、氣喘、咽喉腫痛，則可以選用馥感啉口服液。部分甲流的兒童，熱退后出現(xiàn)咳嗽，可以選用我院的銀葶清肺口服液或者哮寧口服液止咳化痰。

除了內(nèi)服藥物外，也可以合用我院的退熱洗、發(fā)熱洗等中藥熏洗以助于退熱，咽扁貼、敷胸散穴位貼敷以助解毒利咽、化痰止咳?；蛘卟捎梅叛煼?、小兒推拿、局部刮痧等助退熱解毒。

患病期間和甲流康復(fù)階段，推薦服用山藥粥、紅豆粥，可以健脾益胃，或者服用冰糖燉梨、馬蹄薏苡仁粥等以清肺化痰，生津止渴。

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